Тета волны скрытые возможности нашего мозга. Опубл. 2. 01. 5 р. Чтобы понять тета состояние, сначала надо понять теорию мозговых волн. Существует пять различных частот, на которых может работать наш мозг бета волны, альфа волны, тета волны, дельта и гамма волны. Частотные характеристики нашего мозга постоянно изменяются, так как он постоянно излучает волны во всех частотных диапазонах. Все, что вы делаете и говорите, управляется волновой частотой деятельности вашего мозга, которая в каждой конкретной ситуации будет преобладать над остальными его частотами. Оригинал статьи http www. Полушария мозга и волны мозговой активности. ВОЛНЫ МОЗГАНаш мозг может работать на пяти различных частотах бета волны,альфа волны, тета волны, дельта и гамма волны. Частотные характеристики мозгапостоянно изменяются, так как он непрерывно испускает волны во всехчастотных диапазонах. Все, что вы делаете и говорите, управляется волновойчастотой деятельности мозга, которая в каждой конкретной ситуации будетпреобладать над остальными его частотами. Тетаволны примерно от 4 до 7 Гц являются лакомым куском для. Втретьих, медитация может увеличить уровень мелатонина. Чтобы понять тетасостояние, сначала надо понять теорию мозговых волн. Существует пять различных частот, на которых может. Бета волны Каждый раз, когда вы думаете, говорите или с кем либо общаетесь, ваш мозгработает в диапазоне бета частот. Бета волны имеют частотную характеристику. В состоянии преобладания бета волн человек активен,его внимание направлено на окружающий мир и происходящие в нем события. Тета Волны И Мелатонин' title='Тета Волны И Мелатонин' />Альфа волны. Состояние преобладания альфа волн это переходноесостояние своеобразный мостик между бета и тета частотными характеристикамиработы мозга. В альфа диапазоне частота колебаний волн мозга 7 1. Недавно стало известно, что мелатонин вырабатывается не только в. При этом происходит смещение от бета и альфа к тета и бета ритмам,. EM9aviGrQJ8/UpXkH820nGI/AAAAAAAAAB0/NPkkGKHxBGY/s1600/zast2.jpg' alt='Тета Волны И Мелатонин' title='Тета Волны И Мелатонин' />Пребывание в альфа состоянии характеризуется очень расслабленным,медитативным состоянием ума. В таком состоянии к человеку приходят видения наяву эти же волны ответственны за наши мечты и фантазии. Это состояниеподразумевает намного менее сосредоточенный и отвлеченный взгляд на мир. Люди, чей мозг недостаточно хорошо работает в этом диапазоне, обычно имеютпроблемы с памятью. Например, если вы помните, что видели красочный, насыщенныйэмоциями сон, который Вас впечатлил, но не можете его вспомнить, этосвидетельствует о недостаточной генерации альфа частот. Именно поэтому вам неудается создать связь между своим сознанием и подсознанием. Чтобы лучше понять пребывание в альфа состоянии, закройте глаза ипредставьте себе закат. Пусть перед вашим внутренним взором предстанетсадящееся в океан солнце и чайки, низко парящие невдалеке от берега. Это началовхождения в альфа состояние. Тета волны. Тета фаза состояние очень глубокого расслабления, которое используетсяпри гипнозе. В этом состоянии волны мозга замедляются до 4 7 колебаний всекунду. Отшельникам приходится многие часы медитировать, чтобы глубокопогрузиться в тета состояние, и уже в нем они достигают полного осознания. Считается, что тета волны принадлежат нашему подсознанию они отвечают за тучасть нашего мозга, которая находится между сознанием и бессознательным. Это место,где хранятся наши воспоминания и переживания. Также тета волны отвечают занаши взгляды, убеждения и поведение. Когда тета волны преобладают, человекиспытывает творческий подъем и вдохновение, а его переживания носят возвышеннодуховный характер. Считается, что тета волны позволяют нам действовать науровне подсознания. Это первая стадиясостояния сновидения. В таком состоянии мы, например, пребываем, когда стоим навершине горы, полностью поглощенные окружающим нас пространством. Дельта волны. В дельта состоянии человек пребывает в глубоком сне. Вдельта состоянии волны мозга замедляются до 0 4 колебаний в секунду. Также этото состояние, в котором пребывает наш мозг, когда неожиданно звонит телефон имы интуитивно знаем, кто звонит. Гамма волны. Наш мозг работает в гамма диапазоне, когда мы учимся иобрабатываем информацию. Гамма волны стимулируют высвобождение бета эндорфинов,которые задействуются во время деятельности, требующей напряженной умственнойактивности, включая восприятие и процессы осознания. В этом состоянииволны мозга колеблются с периодом от 4. Ученые открыли, что определенные частоты мозговых волн особенно в альфа ,тета и гамма диапазонах ответственны за следующие процессы в нашем сознании Левое полушарие мозга управляетправой стороной тела. Правый глаз, правая рука, нога и так далее. За все за этоотвечает левое полушарие. Левое полушарие это речь, логическое мышление,анализ, построение планов, следование этим планам, рациональный выбор,рациональные покупки и так далее. Если говорить о модальности восприятияинформации, то к левому полушарию относятся аудиалы и дискреты. Их ещеназывают дигиталы. Левополушарники люди довольно деловые. Чаще всего они идут внауку или бизнес. К недостаткам можно отнести то, что они не любятнеожиданностей и достаточно болезненно реагируют на кризисы. Неожиданныенеприятности могут надолго выбить их из колеи. Инструкция Омега 2000. Они достаточно критичны, ночасто не замечают радости и не умеют получать удовольствие от каких то простыхи обыденных вещей, таких как красивый закат, вкусный кофе, хорошая погода илиприятный разговор с близким человеком. Они не эмоциональны, из за чегодостаточно часто имеют проблемы в общении. Правое полушарие мозга. Теперь насчет правого полушария. Правое полушарие мозга управляет левойстороной тела. К правополушарникам относятся такиемодальности как визуал и кинестетик. Правоеполушарие это трехмерное восприятие, целостное восприятие, воображение,мечты, спонтанность, эмоции, импровизация. Они предпочитают действовать по ситуации. Это людиэмоциональные, творческие, живущие в потоке. У них часто меняется настроение. Втечении дня, у ярко выраженных правополушарников, настроение можетменяться с одного на диаметрально противоположное по несколько раз в день. Имсвойственна иррациональность. Они с трудом вписываются в правила. Аведь наш мир, во многом, живет именно по правилам если не всегда, то хотя быиногда на работу или в банк необходимо приходить к определенному времени, естьправила дорожного движения, которые желательно, конечно же, соблюдать и прочее. Зато у них очень развита эмоциональная чувствительность. Они даже нарасстоянии могут почувствовать эмоциональное состояние другого человека. Просто по телефонному разговору, по его голосу. Они умеют радоватьсямелочам, умеют увидеть красивую картинку, когда просто спешат на работу. Посмотрелив сторону, увидели что то интересное и это наполняет их позитивом,подпитывает энергией. Но зато у них бывает полная неразбериха с финансамии с выполнением обещаний, потому что следование данному слову,неизменность, последовательность действий это все таки задачи левогополушария. С людьми, у которых сильно доминирует правое полушарие мозга, очень сложноиметь дело. Они то опаздывают, то забывают о договоренностях, то еще что то. Вотличие от левополушарников легко выдерживают кризис и используютего как возможность для роста, для развития, для того чтобы открыть свой бизнесили сменить сферу деятельности. Они, в целом, более адаптивны. Это людиживущие, в основном, на альфа волнах мозга. Что дает развитие обоих полушарий мозга Стоит обратить внимание на то, что у любого нормального человекаесть и действует как левое, так и правое полушарие мозга. Но одно из нихдоминирует, а второе находится в подчиненном положении. Нужно понять какоеиз них является главенствующим и подтянуть отстающее. Тогдалевополушарник с развитым правым полушарием будет более спокойным,изобретательным, эмоциональным. Возможно он не начнет писать стихи, но будетбольше выдавать свежих решений и идей. Ему будет легче даваться общение, ончаще будет чувствовать радость жизни. И это сделает его жизнь более счастливой,яркой, красочной, эмоциональной и насыщенной. Что будет если человек с доминирующим правым полушарием мозгаподтянет левое Такой человек станет более надежным. Ему будетлегче следовать правилам тогда, когда это нужно. Он больше не будет рабомсвоего настроения. Как правило это ведет к увеличению заработков, так как стаким человеком приятно иметь дело и на него можно положиться. К тому жеон перестает бездумно тратить деньги направо и налево и естественно этоприводит к увеличению уровня счастья и удовлетворенности жизнью. Скорее всего Вы узнали себя и среди левополушарников, исреди правополушарников. Это говорит о том, что Вы уже поработалисознательно или неосознанно над развитием у себя одного из полушарий. Людей, у которых от природы одинаково хорошо действуют и левое, и правоеполушария мозга практически не существует. Поэтому если есть ощущение, что увас признаки и левополушарных, и правополушарных людей,то это говорит о том, что одно из них все таки ведущее, а второе подтянули входе какой либо своей деятельности или общения с другими людьми. Что тоже оченьхорошо.